Martial Arts School

Muito alémdo tatame.

Jiu-Jitsu e Muay Thai para quem busca defesa pessoal, qualidade de vida e disciplina.

+10
Anos de história
500+
Alunos ativos
4.9★
Avaliação

Dojo em números

Tradição que se conta no tatame.

Resultados reais
0+
Anos de tradição
0+
Alunos ativos
0
Faixas-pretas formadas
0
Pódios em campeonatos

Por que treinar na Dojo

Muito além do tatame.

Três pilares que formam nosso método: defesa pessoal, qualidade de vida e disciplina.

Defesa Pessoal

Defesa Pessoal

Confiança que caminha com você.

Postura, atenção e preparo para a vida — no tatame e no dia a dia.

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Treinar é cuidar de si.

Disposição, alívio do estresse e uma rotina mais saudável, corpo e mente.

Disciplina

Disciplina

Foco que acompanha a vida inteira.

Respeito, controle emocional e constância para todas as idades.

Jiu-Jitsu

Técnica, estratégia, autocontrole.

O Jiu-Jitsu desenvolve técnica, estratégia, autocontrole, confiança e defesa pessoal. Uma prática para crianças, jovens, adultos e idosos, respeitando o ritmo de cada aluno.

  • Defesa pessoal
  • Disciplina
  • Confiança
  • Controle emocional
  • Qualidade de vida
Técnica, estratégia, autocontrole.

Muay Thai

Treino completo, energia de sobra.

Um treino completo para fortalecer o corpo, melhorar o condicionamento, aliviar o estresse e aumentar a disposição. Do primeiro golpe ao ritual dos oito membros.

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Defesa pessoal
  • Energia
  • Saúde física e mental
Treino completo, energia de sobra.
Dojo Kids

Dojo Kids

Crescer com confiança, respeito e disciplina.

Muito além do tatame, a arte marcial ajuda a criança a ouvir, esperar, respeitar, se defender e acreditar mais em si mesma.

Horários

Encontre o melhor horário para treinar.

Turma

Jiu-Jitsu Adulto

Seg / Qua / Sex — 07h, 12h, 19h e 20h30

Turma

Muay Thai Adulto

Ter / Qui / Sáb — 07h, 12h, 19h e 20h30

Turma

Dojo Kids

Seg a Sex — 17h30 (a partir de 5 anos)

Turma

Turma Feminina

Ter e Qui — 09h e 19h

Turma

Iniciantes

Seg e Qua — 18h (todas as modalidades)

Turma

Sábado Aberto

Sáb — 10h (treino livre supervisionado)

Histórias Reais

Depoimentos de quem vive a Dojo.

Toque no play para ouvir a história de quem já mudou de vida no nosso tatame.

"Comecei do zero aos 38 anos. Hoje, além de mais forte, tenho disposição para tudo."

Rafael M.

Aluno de Jiu-Jitsu

"Meu filho ganhou confiança na escola. A Dojo virou parte da rotina da nossa família."

Carolina S.

Mãe de aluno Dojo Kids

"O Muay Thai devolveu meu ânimo. Perdi peso, dormi melhor e fiz amigos de verdade."

Juliana T.

Aluna de Muay Thai

Contato

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